Шоколадово руло с ≈ 2 грама захар и над 8 грама протеин в парче** зависи от марката на всеки продукт и личните…
кокосово мляко
-
-
Харесвам суровите торти, но не винаги харесвам тежкия ядков крем, най-често от кашу. Точно поради тази причина преди време създадох суровия чийзкейк,…
-
Мазнините не са враг! Въпреки че последните години са придобили лоша слава, те всъщност имат много ползи за нашето тяло и са…
-
Суровите торти са класика във веган кухнята и в здравословното хранене. И на мен са ми любими, но понякога са твърде еднообразни,…
-
Лятото все още е тук, което означава само едно = СЛАДОЛЕД! Прекрасен, кремообразен, ванилов … с допълнителен протеин и веган! Уау! Каква…
-
Обожавам гранола на едри парчета и с леко сладък, но балансиран вкус. Тази безглутенова гранола е точно такава и има всичко необходимо!…
-
Тази седмица ще бъде посветена на сладоледите …. все пак е лято, нали? Нищо че никак не се усеща като лято –…
-
Тортата Black Forest е шоколадова пандишпанова торта с черешов пълнеж и се базира на немската торта Schwarzwälder Kirschtorte. Тортата изглежда много богата…