Безглутенови мини понички

Кой не обича понички? Тези са много интересен прочит на класическата рецепта, в безглутенов вариант и супер леки и ароматни.

Със силен аромат на канела за студените есенни дни.  Може да ги покриете с канела или шоколад, а защо не да добавите и пълнеж. Биха могли да се приготвят и под формата на мъфини. Тези мини безглутенови понички ще ви станат любими за сутрешна или следобедна закуска.

Всички необходими продукти за тази рецепта може да откриете в любимия ми супермаркет Parkmart! ⁣В сайта на Parkmart, раздел Блог, ще откриете не само вкусни рецепти, приготвени от мен, но и полезни статии, свързани с храненето. Не пропускайте да разгледате ✌🏻⁣

– тази рецепта е в партньорство с Parkmart Варна, като продуктите са ми предоставени от тях // мнението ми е изцяло базирано на лични впечатления и рецептите са предложени и приготвени от мен –

Безглутенови понички

aneliyakalcheva Кой не обича понички? Тези са много интересен прочит на класическата рецепта, в безглутенов вариант и супер леки и ароматни. Със силен… Без глутен Безглутенови мини понички European Принтирай

Порции: 6 Време за подготовка: 5 минути Време за готвене: 15 минути 15 минути

Хранителни факти за порция - калории - мазнини

Оценка 5.0/5

( 2 гласували )

Съставки

• 100 г овесено брашно (или смлени овесени ядки)
• 70 г кокосова захар
• 1 яйце (голямо)
• 50 г кокосово масло
• 70 мл овесено мляко (или кокосово или друго)
• 1 ч.л. канела
• ½ ч.л. бакплувер
• ½ ч.л. сол
• ½ ч.л. ябълков оцет

За декорация:

• 50 г кокосова захар
• 1 с.л. канела

Приготвяне

1. Смесете всички съставки в купа до хомогенна смес
2. Разпределете в силиконова форма за понички - ако нямате, може да използвате форми за мъфини или друг съд
3. Изпечете за 10 минути в предварително загрята фурна на 200 градуса
4. Изчакайте леко да изстинат след като извадите от фурната и от формата и декорирайте
5. В купа смесете захарта и канелата и оваляйте всяка поничка, за да полепнат
6. Бихте могли и да потопите в разтопен шоколад