Healthylicious
  • Начало
  • Рецепти
    • Без глутен
    • Веган
    • Закуска
      • Палачинки
    • Салати
    • Предястия
    • Основни
    • Тестени
    • Десерти
    • Напитки
    • Сосове
    • Топинги
    • Великден
      • Козунак
    • Коледа
  • Десерти
    • Всички Бисквитки Бонбони Брауни Кремове Мъфини & кексове Пай Пастички Сладолед Топинги Торти Чийзкейк Шоколадови
      Без глутен

      Сурова торта с боровинки

      01/07/2022

      Без глутен

      Безглутеново руло с малини и маскарпоне

      29/04/2022

      Бисквитки

      Великденски курабийки с лимец

      06/04/2022

      Без глутен

      Тирамису без глутен и млечни

      21/03/2022

      Без глутен

      Лимонови барчета

      17/03/2022

      Без глутен

      Торта „Плодова пита“

      25/02/2022

      Без глутен

      Торта с бял шоколад и червени боровинки

      09/02/2022

      Без глутен

      Шоколадова торта⁣⁣⁣ | без глутен | веган

      12/01/2022

      Бисквитки

      Великденски курабийки с лимец

      06/04/2022

      Бисквитки

      Лимонови барчета

      17/03/2022

      Бисквитки

      Джинджифилови бисквити

      04/12/2021

      Бисквитки

      Тиквени бисквити

      18/10/2021

      Бисквитки

      Кокосови великденски кошнички

      27/04/2021

      Бисквитки

      Бисквити с пълнеж от смокини

      25/03/2021

      Бисквитки

      Здравословни ореховки

      22/03/2021

      Бисквитки

      Ментови бисквити

      04/01/2021

      Бонбони

      Сурови бонбони със сливи и орехи

      09/01/2022

      Бонбони

      Шоколадови барчета

      08/08/2021

      Бонбони

      Брауни бонбони с пълнеж

      15/05/2021

      Бонбони

      Шоколадови яйца

      01/05/2021

      Бонбони

      Кокосови великденски кошнички

      27/04/2021

      Бонбони

      Великденски баунти яйца

      16/04/2021

      Бонбони

      Морковени бонбони с колаген

      15/03/2021

      Бонбони

      Ябълков оцет за храносмилане? | желирани бонбони

      10/02/2021

      Брауни

      Шоколадови барчета

      08/08/2021

      Брауни

      Блонди с бял шоколад

      06/08/2021

      Брауни

      Брауни бонбони с пълнеж

      15/05/2021

      Брауни

      Лешниково блонди

      08/03/2021

      Брауни

      Сладкиш с маршмелоу (s’more)

      09/01/2021

      Брауни

      Шоколадово брауни

      16/12/2020

      Брауни

      Двоен шоколадов кейк

      10/05/2020

      Брауни

      Брауни мъфини

      06/05/2020

      Кремове

      Лимонови барчета

      17/03/2022

      Кремове

      Шоколадов шейк

      23/11/2021

      Кремове

      Свеж десерт – кокосова сметана & манго

      31/07/2021

      Кремове

      Сладолед от манго

      18/10/2020

      Кремове

      Кокосов крем

      18/10/2020

      Кремове

      Чия пудинг

      12/06/2020

      Кремове

      Веган тирамису

      31/05/2020

      Кремове

      Домашно тирамису от нулата

      30/05/2020

      Мъфини & кексове

      Безглутеново руло с малини и маскарпоне

      29/04/2022

      Мъфини & кексове

      Бананов хляб | без глутен | веган |…

      30/11/2021

      Мъфини & кексове

      Нещо като тиквеник

      25/11/2021

      Мъфини & кексове

      Мъфини с тиква и шоколад

      26/10/2021

      Мъфини & кексове

      Шоколадови кексчета

      23/09/2021

      Мъфини & кексове

      Веган безглутенови мъфини

      11/08/2021

      Мъфини & кексове

      Саварини

      26/07/2021

      Мъфини & кексове

      Летен сладкиш

      21/07/2021

      Пай

      Летен тарт

      25/07/2020

      Пай

      Галет с праскови | без глутен & веган

      20/07/2020

      Пай

      Банофи пай

      28/03/2020

      Пай

      Ябълков пай

      15/10/2019

      Пай

      Тиквен пай със сос от червени боровинки

      01/12/2017

      Пастички

      Безглутеново руло с малини и маскарпоне

      29/04/2022

      Пастички

      Тирамису без глутен и млечни

      21/03/2022

      Пастички

      Лимонови барчета

      17/03/2022

      Пастички

      Десерт с праскови и вкус на чийзкейк

      28/08/2021

      Пастички

      Kinder Milchschnitte

      24/08/2021

      Пастички

      Тортичка за следобедна закуска

      09/08/2021

      Пастички

      Сурови пастички тирамису

      17/07/2020

      Пастички

      Безглутеново шоколадово руло

      03/05/2020

      Сладолед

      Десерт с праскови и вкус на чийзкейк

      28/08/2021

      Сладолед

      Сладолед с ревен

      10/07/2021

      Сладолед

      Протеинов ванилов сладолед

      29/08/2020

      Сладолед

      Сладолед солен карамел | веган

      24/06/2020

      Сладолед

      Лимонов & черешов сладолед | веган

      22/06/2020

      Сладолед

      Сладолед солен карамел

      23/11/2017

      Сладолед

      Веган сладолед с праскови

      15/10/2017

      Сладолед

      Здравословен бананов сладолед

      23/05/2017

      Топинги

      Коледни подправки

      18/10/2021

      Топинги

      Сладко БЕЗ ЗАХАР

      30/06/2021

      Топинги

      Сладко от ревен

      21/06/2021

      Топинги

      Гранола с тигрови ядки и кокос (АИП)

      15/05/2021

      Топинги

      Тахан от кашу „бисквитка“

      25/08/2020

      Топинги

      Безглутенова гранола

      04/07/2020

      Топинги

      Гранола

      22/04/2020

      Топинги

      Карамелов сос

      01/02/2020

      Торти

      Сурова торта с боровинки

      01/07/2022

      Торти

      Тирамису без глутен и млечни

      21/03/2022

      Торти

      Торта „Плодова пита“

      25/02/2022

      Торти

      Торта с бял шоколад и червени боровинки

      09/02/2022

      Торти

      Шоколадова торта⁣⁣⁣ | без глутен | веган

      12/01/2022

      Торти

      Безглутенова шоколадова торта

      11/10/2021

      Торти

      Класически печен чийзкейк

      27/09/2021

      Торти

      Есенна тиквена торта⁣

      20/09/2021

      Чийзкейк

      Торта с бял шоколад и червени боровинки

      09/02/2022

      Чийзкейк

      Класически печен чийзкейк

      27/09/2021

      Чийзкейк

      Кейк с бял шоколад

      15/09/2021

      Чийзкейк

      Чийзкейк бял шоколад – веган, суров, без ядки…

      23/09/2020

      Чийзкейк

      Летен тарт

      25/07/2020

      Чийзкейк

      Чийзкейк без чийз + есенция ванилия

      11/05/2020

      Чийзкейк

      Бананов чийзкейк с гранола Amore

      07/08/2019

      Чийзкейк

      Чийзкейк

      13/01/2019

      Шоколадови

      Шоколадова торта⁣⁣⁣ | без глутен | веган

      12/01/2022

      Шоколадови

      Безглутенова шоколадова торта

      11/10/2021

      Шоколадови

      Шоколадови кексчета

      23/09/2021

      Шоколадови

      Лешников шоколадов тарт

      31/05/2021

      Шоколадови

      Шоколадови яйца

      01/05/2021

      Шоколадови

      Великденски баунти яйца

      16/04/2021

      Шоколадови

      Шоколадово руло

      17/01/2021

      Шоколадови

      Сурова шоколадова торта без ядки

      31/10/2020

  • Как да?
    • Пандишпанов блат
    • Кокосова сметана
    • Есенция ванилия
    • Ядково мляко
    • Розова пудра от цвекло
    • Шоколад – какъв да изберем?
    • Разтопяване и темпериране на шоколад
    • Кълнове
    • Дива ферментация на зеленчуци
  • #ДаСиПоговорим
    • Живот без щитовидна жлеза
      • Щитовидна жлеза
      • Как разбрах за проблема?
      • Операция
    • Калории
    • Мазнините не са враг
    • Баланс на кръвната захар
    • Осъзнато и бавно хранене
    • Подсладители
    • Орторексия
    • Healthylicious Challenge
    • Вдъхновяващи кулинарни сайтове
  • Пътуване
    • Тайланд
    • Куала Лумпур
    • Мароко
    • Италия
      • Флоренция
        • Ресторанти и храна във Флоренция
      • Cinque Terre
      • Сиена
      • Лука
      • Неапол
    • Исландия
  • За мен
    • За мен
    • Отзиви в медиите
    • Услуги
    • Консултация
    • Кодове за отстъпка
  • Продукти
    • Продукти
    • Кодове за отстъпка
    • Профил
    • Количка
Популярни рецепти
Здравословен крем
Бананов хляб
Кето бадемов кекс
Картофени рьощи
Кокосови безглутенови бисквитки
Пролетни рулца
Здравословен козунак
Здравословно баунти
Безглутенов хляб с елда
Пролетна торта
Healthylicious

здравословното е вкусно

  • Начало
  • Рецепти
    • Без глутен
    • Веган
    • Закуска
      • Палачинки
    • Салати
    • Предястия
    • Основни
    • Тестени
    • Десерти
    • Напитки
    • Сосове
    • Топинги
    • Великден
      • Козунак
    • Коледа
  • Десерти
    • Всички Бисквитки Бонбони Брауни Кремове Мъфини & кексове Пай Пастички Сладолед Топинги Торти Чийзкейк Шоколадови
      Без глутен

      Сурова торта с боровинки

      01/07/2022

      Без глутен

      Безглутеново руло с малини и маскарпоне

      29/04/2022

      Бисквитки

      Великденски курабийки с лимец

      06/04/2022

      Без глутен

      Тирамису без глутен и млечни

      21/03/2022

      Без глутен

      Лимонови барчета

      17/03/2022

      Без глутен

      Торта „Плодова пита“

      25/02/2022

      Без глутен

      Торта с бял шоколад и червени боровинки

      09/02/2022

      Без глутен

      Шоколадова торта⁣⁣⁣ | без глутен | веган

      12/01/2022

      Бисквитки

      Великденски курабийки с лимец

      06/04/2022

      Бисквитки

      Лимонови барчета

      17/03/2022

      Бисквитки

      Джинджифилови бисквити

      04/12/2021

      Бисквитки

      Тиквени бисквити

      18/10/2021

      Бисквитки

      Кокосови великденски кошнички

      27/04/2021

      Бисквитки

      Бисквити с пълнеж от смокини

      25/03/2021

      Бисквитки

      Здравословни ореховки

      22/03/2021

      Бисквитки

      Ментови бисквити

      04/01/2021

      Бонбони

      Сурови бонбони със сливи и орехи

      09/01/2022

      Бонбони

      Шоколадови барчета

      08/08/2021

      Бонбони

      Брауни бонбони с пълнеж

      15/05/2021

      Бонбони

      Шоколадови яйца

      01/05/2021

      Бонбони

      Кокосови великденски кошнички

      27/04/2021

      Бонбони

      Великденски баунти яйца

      16/04/2021

      Бонбони

      Морковени бонбони с колаген

      15/03/2021

      Бонбони

      Ябълков оцет за храносмилане? | желирани бонбони

      10/02/2021

      Брауни

      Шоколадови барчета

      08/08/2021

      Брауни

      Блонди с бял шоколад

      06/08/2021

      Брауни

      Брауни бонбони с пълнеж

      15/05/2021

      Брауни

      Лешниково блонди

      08/03/2021

      Брауни

      Сладкиш с маршмелоу (s’more)

      09/01/2021

      Брауни

      Шоколадово брауни

      16/12/2020

      Брауни

      Двоен шоколадов кейк

      10/05/2020

      Брауни

      Брауни мъфини

      06/05/2020

      Кремове

      Лимонови барчета

      17/03/2022

      Кремове

      Шоколадов шейк

      23/11/2021

      Кремове

      Свеж десерт – кокосова сметана & манго

      31/07/2021

      Кремове

      Сладолед от манго

      18/10/2020

      Кремове

      Кокосов крем

      18/10/2020

      Кремове

      Чия пудинг

      12/06/2020

      Кремове

      Веган тирамису

      31/05/2020

      Кремове

      Домашно тирамису от нулата

      30/05/2020

      Мъфини & кексове

      Безглутеново руло с малини и маскарпоне

      29/04/2022

      Мъфини & кексове

      Бананов хляб | без глутен | веган |…

      30/11/2021

      Мъфини & кексове

      Нещо като тиквеник

      25/11/2021

      Мъфини & кексове

      Мъфини с тиква и шоколад

      26/10/2021

      Мъфини & кексове

      Шоколадови кексчета

      23/09/2021

      Мъфини & кексове

      Веган безглутенови мъфини

      11/08/2021

      Мъфини & кексове

      Саварини

      26/07/2021

      Мъфини & кексове

      Летен сладкиш

      21/07/2021

      Пай

      Летен тарт

      25/07/2020

      Пай

      Галет с праскови | без глутен & веган

      20/07/2020

      Пай

      Банофи пай

      28/03/2020

      Пай

      Ябълков пай

      15/10/2019

      Пай

      Тиквен пай със сос от червени боровинки

      01/12/2017

      Пастички

      Безглутеново руло с малини и маскарпоне

      29/04/2022

      Пастички

      Тирамису без глутен и млечни

      21/03/2022

      Пастички

      Лимонови барчета

      17/03/2022

      Пастички

      Десерт с праскови и вкус на чийзкейк

      28/08/2021

      Пастички

      Kinder Milchschnitte

      24/08/2021

      Пастички

      Тортичка за следобедна закуска

      09/08/2021

      Пастички

      Сурови пастички тирамису

      17/07/2020

      Пастички

      Безглутеново шоколадово руло

      03/05/2020

      Сладолед

      Десерт с праскови и вкус на чийзкейк

      28/08/2021

      Сладолед

      Сладолед с ревен

      10/07/2021

      Сладолед

      Протеинов ванилов сладолед

      29/08/2020

      Сладолед

      Сладолед солен карамел | веган

      24/06/2020

      Сладолед

      Лимонов & черешов сладолед | веган

      22/06/2020

      Сладолед

      Сладолед солен карамел

      23/11/2017

      Сладолед

      Веган сладолед с праскови

      15/10/2017

      Сладолед

      Здравословен бананов сладолед

      23/05/2017

      Топинги

      Коледни подправки

      18/10/2021

      Топинги

      Сладко БЕЗ ЗАХАР

      30/06/2021

      Топинги

      Сладко от ревен

      21/06/2021

      Топинги

      Гранола с тигрови ядки и кокос (АИП)

      15/05/2021

      Топинги

      Тахан от кашу „бисквитка“

      25/08/2020

      Топинги

      Безглутенова гранола

      04/07/2020

      Топинги

      Гранола

      22/04/2020

      Топинги

      Карамелов сос

      01/02/2020

      Торти

      Сурова торта с боровинки

      01/07/2022

      Торти

      Тирамису без глутен и млечни

      21/03/2022

      Торти

      Торта „Плодова пита“

      25/02/2022

      Торти

      Торта с бял шоколад и червени боровинки

      09/02/2022

      Торти

      Шоколадова торта⁣⁣⁣ | без глутен | веган

      12/01/2022

      Торти

      Безглутенова шоколадова торта

      11/10/2021

      Торти

      Класически печен чийзкейк

      27/09/2021

      Торти

      Есенна тиквена торта⁣

      20/09/2021

      Чийзкейк

      Торта с бял шоколад и червени боровинки

      09/02/2022

      Чийзкейк

      Класически печен чийзкейк

      27/09/2021

      Чийзкейк

      Кейк с бял шоколад

      15/09/2021

      Чийзкейк

      Чийзкейк бял шоколад – веган, суров, без ядки…

      23/09/2020

      Чийзкейк

      Летен тарт

      25/07/2020

      Чийзкейк

      Чийзкейк без чийз + есенция ванилия

      11/05/2020

      Чийзкейк

      Бананов чийзкейк с гранола Amore

      07/08/2019

      Чийзкейк

      Чийзкейк

      13/01/2019

      Шоколадови

      Шоколадова торта⁣⁣⁣ | без глутен | веган

      12/01/2022

      Шоколадови

      Безглутенова шоколадова торта

      11/10/2021

      Шоколадови

      Шоколадови кексчета

      23/09/2021

      Шоколадови

      Лешников шоколадов тарт

      31/05/2021

      Шоколадови

      Шоколадови яйца

      01/05/2021

      Шоколадови

      Великденски баунти яйца

      16/04/2021

      Шоколадови

      Шоколадово руло

      17/01/2021

      Шоколадови

      Сурова шоколадова торта без ядки

      31/10/2020

  • Как да?
    • Пандишпанов блат
    • Кокосова сметана
    • Есенция ванилия
    • Ядково мляко
    • Розова пудра от цвекло
    • Шоколад – какъв да изберем?
    • Разтопяване и темпериране на шоколад
    • Кълнове
    • Дива ферментация на зеленчуци
  • #ДаСиПоговорим
    • Живот без щитовидна жлеза
      • Щитовидна жлеза
      • Как разбрах за проблема?
      • Операция
    • Калории
    • Мазнините не са враг
    • Баланс на кръвната захар
    • Осъзнато и бавно хранене
    • Подсладители
    • Орторексия
    • Healthylicious Challenge
    • Вдъхновяващи кулинарни сайтове
  • Пътуване
    • Тайланд
    • Куала Лумпур
    • Мароко
    • Италия
      • Флоренция
        • Ресторанти и храна във Флоренция
      • Cinque Terre
      • Сиена
      • Лука
      • Неапол
    • Исландия
  • За мен
    • За мен
    • Отзиви в медиите
    • Услуги
    • Консултация
    • Кодове за отстъпка
  • Продукти
    • Продукти
    • Кодове за отстъпка
    • Профил
    • Количка
0
ДесертиПастички

Еклери

от aneliyakalcheva 10/04/2020
10/04/2020 2 коментара 3900 преглеждания

Еклерите са една от класиките в сладкарството. А, когато започнем да се храним здравословно и осъзнато, класиките започват да ни липсват, нали? Днес реших да пресъздам класическите еклери в по-здравословен вариант и по-естествени съставки. А, след това си мечтая за френски макарони, а вие?

Приготвянето на пареното тесто може да звучи сложно, но всъщност не е толкова трудно. То се „сготвя“ още преди да се изпече и е уникално точно с това, че бухва без да има набухватели или мая. Влагата в тестото образува пара на висока температура и то се надува, оставяйки празно пространство вътре (там където после слагаме крема).

Тестото има много тънкости обаче, които се учат с опита, но ви уверявам, че и като начинаещи ще успеете. Може да не са перфектни, но ще са вкусни, здравословни и домашно направени! И моите не са никак перфектни, но се гордея с тях : ))

По принцип количеството яйца варира заради големината им и е важно да усетите колко да сложите, за да стане добра консистенция. Другият важен момент е, разбира се, печенето. Там никой не може да ви помогне, защото всяка фурна е различна и не винаги градусите съответстват. Аз се базирах на рецептата на Йоана, която е моят кулинарен гуру от малка и много обичам да чета съветите и обясненията й. Замених съставките с по-здравословни варианти и запретнах ръце да експериментирам.

Еклерите могат да се приготвят с много различни кремове, а класическият е яйчен ванилов крем. Него ви показвам в рецептата, а ето и няколко други идеи, ако искате да стане по-лесно или пък по-разнообразно:

  • веган вариант: кокосова сметана с кленов сироп – гъстата част от консерва кокос се разбива с миксер
  • бърз крем: маскарпоне + кленов сироп или розов вариант с ягоди или разтопен розов шоколад
  • шоколадов вариант: добавете какао в сместа или разтопете черен шоколад вместо жълтъците

Заложих на лимецово брашно, кокосова захар, която придаде невероятен карамелов вкус, аромат и ЦВЯТ! Може да използвате сурова тръстикова захар или друга любима, като захар от фурми. Маслото, което имаме е домашно и определено усещам наситения му аромат.

Здравословни еклери с крем

Еклери

aneliyakalcheva Еклерите са една от класиките в сладкарството. А, когато започнем да се храним здравословно и осъзнато, класиките започват да ни липсват, нали?… Десерти еклери, еклер, здравословен еклер, еклер с кокосова захар, лимецов еклер, здравословно, French Принтирай
Порции: 12 Време за подготовка: 20 минути Време за готвене: 40 минути 40 минути
Хранителни факти за порция 240 kcal калории 12 гр мазнини
Оценка 5.0/5
( 2 гласували )

Съставки

    За пареното тесто

  • 120 мл ядково мляко или вода
  • 60 гр масло
  • 70 гр лимецово брашно
  • 2-3 яйца
  • 1 ч.л кокосова захар
  • 1/2 ч.л сол
  • За крема

  • 500 мл ядково мляко
  • 50 гр кокосова захар
  • 2 жълтъка
  • 5 с.л царевично нишесте или брашно от лимец
  • щипка сол
  • ванилия
  • За глазурата

  • 100г кокосов крем
  • 150г кокосова захар
  • // друг по-лесен вариант - разтопете черен шоколад //

Приготвяне

  1. Смесете млякото, маслото, захарта и щипка сол в тенджерка. Оставете на умерен котлон, докато маслото се разтопи и сместа заври леко
  2. Добавете брашното към сместа и бъркайте, докато започне да се образува тесто
  3. Продължете да бъркате още 0,5 - 1 минута на слаб огън, докато тестото се отлепя от стените
  4. Прехвърлете в купа и оставете леко да се охлади
  5. Започнете с добавянето на яйцата, когато тестото е все още леко топло, но не и горещо (за да не се сготвят). Добавяйте ги едно по едно като разбърквате енергично. Тестото трябва да стане лъскаво и гладко, но в никакъв случай да не се разтича или пък да става твърде гъсто и твърдо. Ако прецените, може да сложите 2 1/2 яйца, а да запазите остатъка за крема. На мен с 2 ми се получи достатъчно добре и реших, че няма да слагам 3то изобщо. 
  6. Тестото се прехвърля в пош с широк накрайник и се шприцоват еклери ( не ги правете много дълги и не се притеснявайте, ако ви изгледат тънки). Оставете разстояние между тях. Загладете връхчетата им, ако са се получили такива. Може да направите и кръгли профитероли.
  7. Намажете с остатъка от яйце или разбийте 3тото
  8. Загрейте фурната на  200°C. Изпечете за 25-30 минути, като след 20тата може да ги погледнете, за да не изгорят. Трябва да имат приятен загар и да са стабилни като ги пипнете / вдигнете.
  9. Оставете ги да се охладят напълно

Парено тесто

Изпечени еклери и профитероли

Изпечени еклери


КРЕМ


  1. Кремът е стандартен ванилов крем. Сложете 400 мл мляко да заври със захарта.
  2. Към останалото мляко добавете нишестете, жълтъците и ванилията като разбъркате много добре, за да не останат бучки нишесте. Тук може да използвате и друго брашно по избор - лимецово например. 
  3. Преместете заврялото мляко от котлона и на много бавна струйка добавете другата смес като бъркате енергично, за да се усвои. След като сте разбъркали много добре и сместа е започнала да се сгъстява, върнете за още малко на котлона като разбърквате постоянно.
  4. Оставете кремът да се охлади

Еклери с крем с кокосова захар

Еклери с кокосов крем


СГЛОБЯВАНЕ + ГЛАЗУРА


  1. След като еклерите и кремът са изстинали, с пош напълнете крема в еклерите. Използвайте по-малък накрайник. Пробийте малка дупчица от долната страна на еклера или пък в двата края по една и шприцовайте крема. Не ги препълвайте много. 
  2. На слаб огън разтопете захарта с кокосовия крем. Може да добавите и 1 с.л бадемов или лешников тахан. 
  3. С лъжица полейте еклерите и оставете да стегнат и да се охладят. 

жълтъцикокосов кремкокосова захаркокосово брашнолимецово брашномаслонишестешоколадяйца
2 коментара
3
FacebookPinterestEmail
aneliyakalcheva

Здравей! Аз съм Ани, на 27 години от град Варна. Обучавам се за хранителен терапевт към NTA и те каня в моя вкусен свят. Зодия риби, мечтател и пътешественик по душа. Човек, който обича да създава и да твори ;)

предишна публикация
Здравословно баунти
следваща публикация
Великденски здравословни кифлички

Още за теб

Сурова торта с боровинки

Безглутеново руло с малини и маскарпоне

Великденски курабийки с лимец

Тирамису без глутен и млечни

Лимонови барчета

Торта „Плодова пита“

Торта с бял шоколад и червени боровинки

Шоколадова торта⁣⁣⁣ | без глутен | веган

Сурови бонбони със сливи и орехи

Бананов хляб | без глутен | веган |...

2 коментара

Елена 08/12/2021 - 12:40

Здравейте,
Само една забележка. Яйцата не са веган . Следователно и еклерите не са . Иначе браво за ентусиазма за веган крема !

Отговор
aneliyakalcheva 09/12/2021 - 10:15

Здравейте! Не съм отбелязала, че еклерите са веган. А предложението за веган крем е от кокосова сметана, без яйцата, а директно да се използва сметаната. Но да, това не прави цялата рецепта веган, а само крема 😀

Отговор

Остави коментар Отказ

Recipe Rating




Запази данните в този браузер

КУРС

Е-КНИГА

Гледай ме по Wness TV в Комбинирай с Ани

Healthylicious logo

продукти

  • Здравословното Е Вкусно - електронна книга с рецепти 10.00 лв.
  • Торба Здравословното Е Вкусно Платнена торба #Здравословното Е Вкусно 10.00 лв. 8.00 лв.
  • Кокосова купа с шоколадови овесени ядки Кокосова купа 20.00 лв.
  • Пътеводител в здравословното пазаруване е-книга Пътеводител в здравословното пазаруване 0.00 лв.

за мен

за мен

Добре дошъл в Healthylicious - където здравословното е вкусно! Аз съм Ани, бъдещ хранителен терапевт и любител готвач, и те каня в моя кулинарен свят, където заедно ще откриваме различни здравословни рецепти, продукти и вкусове...и ще си припомним как да бъдем по-близо до природата...в търсене на баланса с храната и себе си!

Моята история

Моята история

През 2020 г бях диагностицирана с карцином на щитовидната жлеза и през 2021 г започна моят път към "живота без щитовидна жлеза". В раздела за щитовидна жлеза може да откриете повече информация по темата.

За теб

Използвай код Ani5 за 5% отстъпка за колаген на Great Lakes от сайта www.realfood.bg

Използвай код Ani10 за 10% отстъпка в онлайн магазина на Leckar за ферментирали подправки

Използвай код Ani10 за 10% отстъпка в онлайн магазина на D'free

Използвай код Ani10 за 10% отстъпка в Кашон ХАРМОНИКА

Използвай код Ani10 за 10% отстъпка за пчелните продукти на Пчелинъ при поръчка над 36 лв

Използвай код Ani10 за 10% отстъпка за продуктите на Wooden Spoon

Последвай ме

Facebook Instagram Youtube Email

Най-новите рецепти

  • Сурова торта с боровинки

    01/07/2022
  • Салата Цезар с дресинг без сурови яйца

    27/06/2022
  • Лятна салата с нахут

    23/06/2022

Популярни рецепти

  • 1

    Здравословен крем

    06/04/2020
  • 2

    Бананов хляб

    21/07/2019
  • 3

    Кето бадемов кекс

    05/11/2020
  • 4

    Картофени рьощи

    16/03/2020
  • 5

    Кокосови безглутенови бисквитки

    15/04/2020

Абонирай се!

Абонирай се за най-новите рецепти & новини!

Instagram

  • Нека си говорим за периодичното гладуване! Правя много важна отметка, преди да бъда нападната, че по темата има изключително много
  • ПРИКЛЮЧИЛ | GIVEAWAY!⁣ ⁣ Спечели торба с продукти от магазин Натурал!⁣ ⁣ Включи се като:⁣ ⁣ ➱ последваш @healthylicious и
  • Горещо е. И август наближава. И е лятно. И безгрижно. И някак безтегловно. ⁣ ⁣ Давайте си повече кредит. И
  • ∞ ♡ 03.08.2022
  • Знаехте ли?
  • Тази салата е изключително подходяща за горещите летни дни. Тя е леко ястие, което ще ни разхлади, но същевременно има

Facebook

Healthylicious

YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=o_lUB5kZ3QY

Категории

  • #КъмКорените
  • АИП
  • Без глутен
  • Бисквитки
  • Бонбони
  • Брауни
  • Веган
  • Вегетариански
  • Великден
  • Гарнитури
  • Десерти
  • Закуска
  • Кето
  • Козунак
  • Коледа
  • Кремове
  • Мъфини & кексове
  • Напитки
  • Основни
  • Пай
  • Палачинки
  • Пастички
  • Празници
  • Предястия
  • Салати
  • Сладолед
  • Сосове
  • Тестени
  • Топинги
  • Торти
  • Чийзкейк
  • Шоколадови

Последвай ме в Instagram

  • ∞ ♡ 03.08.2022
  • Знаехте ли?
  • Тази салата е изключително подходяща за горещите летни дни. Тя е леко ястие, което ще ни разхлади, но същевременно има
  • Нека си говорим за периодичното гладуване! Правя много важна отметка, преди да бъда нападната, че по темата има изключително много
  • Горещо е. И август наближава. И е лятно. И безгрижно. И някак безтегловно. ⁣ ⁣ Давайте си повече кредит. И
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
  • Начало
  • За мен
  • Консултация
  • Политика за защита на личните данни
  • Общи условия

© 2022 - Всички права запазени | Healthylicious ™ | Анелия Ганчева


Обратно най-отгоре