сол

С по-хладното време, идва и сезонът на кореноплодните зеленчуци. Сезонното хранене е ключово, когато решим да се храним здравословно. Тези фалафели разчупват…

Разядките са чудесно предястие – приготвят се лесно и бързо, в тях може да скрием допълнителни зеленчуци за витамини и минерали, а…

Здравословен класически чийзкейк – ароматен, мек и нежен. С лека сладост и балансиран вкус – този десерт ще стане любим на всеки.…

Този десерт е много, ама много вкусен! Не е тежък, а е достатъчно шоколадов. Гарниран е със смокини от градината … какво…

Нещо сочно, меко, не прекалено сладко и истинска наслада с топка сладолед в горещите дни? Това блонди с бял шоколад е без глутен…

Идва сезонът, в който постоянно имаме тиквички в хладилника. Днес ви предлагам една идея за нещо леко, лесно и лятно. Идеята се…

Черният дроб е въплъщение на суперхрана. Той е една от храните, които са биодостъпни и с изключително много хранителни вещества в малко…

Месото от пасищни животни има много по-богат профил, тоест съдържа значително по-голямо количество витамини и минерали. Когато не са отглеждани с царевица,…