❓НАКИСВАНЕ? Защо? Накисването помага за премахването на фитатите от храните. Всички семена, зърнени, бобови и изобщо растителни храни имат „защитна система“ и…
овесени ядки
-
-
ТИКВААА! 🎃Обожавам цветовете и ароматите на всеки сезон 🍂🍁 Винаги има нещо вълнуващо в началото му. Първата печена тиква .. първата хапка…
-
Да приемаш тялото си. Каквото е. Както е. Да му вярваш. Да му даваш. Да си мил. Не е никак лесно. Звучи…
-
Есента е тук! При нас вече застудя, а това означава само едно … време е за топли и ароматни, есенни храни. Една…
-
Трябва ли храната да е перфектна? Вчера се замислих как се променяме … преди 2-3 години, всяко хранене трябваше да е абсолютно…
-
Съботите през септември са за дълги следобеди, ароматно кафе и вкусен сладкиш ☕️🍪 Още няколко дни преди началото на учебната година и…
-
Здравей, септември … 🍂 много обичам септември и есента … в момента в главата ми постоянно се върти „и никой не разбра…
-
Не винаги всички дни са перфектни. Не винаги сме вдъхновени. Не винаги всичко е безкрайно вълнуващо. Позволете си няколко дни почивка. Няколко…